Club d'aïkido · Aspremont, près de Nice
Apprendre à tomber, et à se relever.
Un art martial japonais sans compétition, qui se pratique à tout âge. Petit groupe, enseignement personnalisé, ambiance familiale.
- Enfants, ados et adultes
- Adultes tous niveaux
- Débutants bienvenus
- Premiers cours gratuits
Aikido
L’Aikido est un art martial japonais traditionnel et non violent, fondé par Ô sensei Ueshiba Morihei. Pratiqué sans compétition, son enseignement se base sur des principes d’équilibre des énergies.
Pour les enfants
Confiance en soi, respect, motricité et canalisation de l'énergie, dans un cadre bienveillant.
Pour les adultes
Souplesse, coordination, gestion du stress et bases concrètes pour se défendre.
Pour les seniors
Une pratique adaptée à chacun : on progresse à son rythme, sans brutalité ni performance.
Saison 2026 – 2027
Horaires des cours
Les cours ont lieu de septembre à juin, hors vacances scolaires.
| Jour | Horaire | Public |
|---|---|---|
| Mercredi | 17 h 00 – 18 h 00 | Enfants (moins de 12 ans) |
| Mercredi | 18 h 00 – 20 h 00 | Ados (dès 12 ans) et adultes |
Sans engagement
Les premiers cours sont gratuits
Venez simplement en jogging et t-shirt, pieds nus sur le tapis. Pas besoin de kimono, ni d'être sportif : le cours s'adapte à vous.
Prévenez-nous avant de venir, pour qu'on vous accueille comme il faut.
Cotisation
Tarifs
Adulte
60 € / trimestre
Ados dès 12 ans et adultes. Un cours par semaine : le mercredi, 18 h – 20 h
Enfant
60 € / trimestre
Moins de 12 ans. Un cours par semaine : le mercredi, 17 h – 18 h
Licence annuelle 3AKH en sus (à prendre sur aikido.fr), qui comprend l'assurance.
(à venir)
Votre enseignant
Richard Cortopassi, 3e dan
Pratiquant d'aïkido depuis plus de vingt ans, Richard Cortopassi enseigne au club d'Aspremont depuis trois ans.
- 3e dan d'aïkido
- Plus de 20 ans de pratique
- Brevet d'éducateur sportif
- Club affilié à l'Académie Autonome d'Aïkido Kobayashi Hirokazu (3AKH)
Vos questions
Questions fréquentes
Faut-il être sportif ou souple pour commencer ?
Non. La souplesse et l'aisance viennent avec la pratique. Chacun travaille selon ses capacités.
Est-ce dangereux ?
On apprend d'abord à chuter sans se faire mal. Le partenaire n'est pas un adversaire : on travaille ensemble, sans compétition.
À partir de quel âge ?
Les enfants de moins de 12 ans ont leur propre cours. À partir de 12 ans, les ados pratiquent avec les adultes, et il n'y a pas d'âge limite : on peut commencer à 50 ou 60 ans.
Comment s'habiller pour l'essai ?
Un jogging et un t-shirt suffisent. Le kimono (keikogi) n'est demandé qu'après l'inscription.
Quels papiers pour s'inscrire ?
Une fiche d'inscription, le questionnaire de santé (ou un certificat médical pour les adultes), le règlement de la cotisation et la licence 3AKH, prise en ligne sur aikido.fr.
Peut-on s'inscrire en cours d'année ?
Oui, à tout moment. La cotisation est alors calculée au prorata.
Nous trouver
Accès et contact
- 📍 Complexe sportif
638 route de Tourrette-Levens
06790 Aspremont - 📞 06 27 39 40 92
- ✉️ richard.cortopassi@gmail.com